Дети за компьютером – проблема для здоровья

[![adguard](http://blog.adguard.com/ru/assets/GentileBook.jpg)](http://blog.adguard.com/ru/industry-news/deti-za-kompyuterom-problema-dlya-zdorovya.html)
*Доктор Дуглас, А Джентайл.*
*Доктор Дуглас, А Джентайл (Douglas A.Gentile) провел исследование родительского контроля за детьми, которые пользуются гаджетами.*

В эксперименте приняли участие 1323 ученика 3–5 классов из штатов Миннесота и Айова. Ученому предоставили данные от учителей в рамках программы по предотвращению ожирения. Результаты показали, что ограничение родителями времени, которое дети проводят за монитором, положительно влияет на развитие и состояние здоровья ребенка.

Установили, что ребята лучше высыпаются, менее агрессивны и успешнее учатся. Продолжительный сон положительно сказывается на понижении индекса массы тела учеников. Дальнейший мониторинг показал, что ребята стали менее подвержены влиянию насилия в видеоиграх и по телевизору. В итоге поведение школьников улучшилось, а их агрессивность значительно снизилось.

В ходе обсуждения результатов исследования доктор Джентайл рекомендовал медицинским работникам объяснять родителям, что контроль за временем, которое дети проводят за компьютером, значит гораздо больше, чем формирование у ребёнка хороших привычек. Спонсорами исследования были организации Medica Foundation, Healthy and Active America Foundation и Healthy and Active America Foundation.

Один из методов, с помощью которого можно контролировать время ребенка за ПК или смартфоном, — это установка специального софта. Такие приложения позволяют ограничивать сроки пребывания за компьютером, запрещать посещение определенных вебсайтов и препятствовать установке жестоких видеоигр. С этими задачами отлично справляется программа Adguard.

Источник: www.eurekalert.org

Mr. Adguard
22 апреля 2014 г.
Система комментариев предоставлена Disqus. Загружая комментарии, вы соглашаетесь с политикой использования Disqus.