メールセキュリティ対策おすすめ5選
メールセキュリティとは、メールアカウント、通信、データを不正アクセス、攻撃、その他の脅威から保護するために実施される対策や戦略を指します。
個人的な目的でも仕事上の目的でも、電子メールは主要なコミュニケーションツールとして普及しており、そのセキュリティを確保することは、機密情報を保護し、プライバシーを維持する上で非常に重要になっています。
メール攻撃の種類
このセクションでは、様々なタイプの電子メール攻撃（スプーフィング、スピアフィッシング、ホエーリング、ファーミング、電子メール返信チェーン攻撃などのフィッシング技術）について説明します。
また、マルウェア攻撃、ビジネスメール詐欺(BEC)、メール爆弾攻撃とその識別方法についても説明します。
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メールフィッシング攻撃 メールフィッシング攻撃は、電子メールベースのサイバー攻撃の最も一般的な形態です。この攻撃では、犯人は合法的な企業や組織の人間のふりをする。主な目的は、機密性の高い個人情報（ユーザー名やパスワードなど）や個人情報、財務データを盗むことです。組織を標的にした一般的な電子メール・フィッシング攻撃には、スプーフィング、クローン・フィッシング、スピア・フィッシング、ホエーリング、ファーミング、電子メール返信チェーン攻撃などがある。
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なりすましメール（スプーフィング） では、攻撃者は、銀行や同僚など、正当な送信元からのものであるかのように電子メール・アドレスを偽造します。これは、電子メール・ヘッダの「From」(差出人)フィールドを操作して、偽の送信者アドレスを作成することで行うことができる。目的は、パスワードやクレジットカード番号などの個人情報や金融情報を盗むことである。
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スピアフィッシング（spear fishing） なりすましと同様に、スピアフィッシングは特定の個人や組織を標的にする。Eメールには、合法的に見せかけるための個人情報が含まれていることが多い。通常のフィッシングとは異なり、スピアフィッシングはより標的を絞り、受信者の名前、役職、その他の個人情報を使って信用できるように見せかける。
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ホエーリング（Whaling） 企業秘密や財務データなどの機密情報を引き出すために、組織内の有名人を標的にした巧妙な攻撃です。あまり一般的ではありませんが、成功すると非常に大きな損害が生じます。
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メール返信チェーン攻撃（email reply-chain attacks） これらの攻撃は、なりすましたReply-Toヘッダを使用して、受信者を騙して悪意のある電子メールに返信させます。返信は元の送信者ではなく攻撃者に送られ、攻撃者は機密情報を収集することができます。これらの攻撃は、多くの場合、実際のアカウントアドレスを使用し、メッセージの内容をわずかに変更するだけであるため、検出が困難です。
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メールマルウェア攻撃は、被害者が添付ファイルを開いてコンピュータに感染することを期待して、ウイルスやマルウェアを添付したメールを送信するものです。不審な添付ファイルをチェックし、見知らぬ送信者からの添付ファイルは決して開かないことが重要です。マルウェアによるメール攻撃の有名な例には、以下のようなものがある：
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アドウェアとは、「Advertising-supported Software（広告支援ソフトウェア）」の略で、デバイス上に邪魔な広告を表示するマルウェアの一種です。アドウェアは、電子メールで受信するファイルやリンクにバンドルされることがあり、多くの場合、一見正当な添付ファイルやリンクの形で表示されます。不明なソースからファイルをダウンロードする際は、慎重になることが重要です。
- なかでもスケアウェア（scareware） は、恐怖と緊急性を利用して、リンクをクリックさせたり、添付ファイルを開かせたりし、コンピュータが感染していると思わせたり、個人情報が危険にさらされていると思わせたりします。スケアウェアの兆候には、貧弱な文法、不一致のフォント、偽のロゴなどがあります。
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ビジネスメール詐欺（BEC） BECは、ハッカーが会社の高位幹部になりすまし、従業員を騙して不正な口座に送金させる危険なタイプのメール攻撃です。BEC攻撃は一般的になりつつあり、報告されないこともよくあります。BEC攻撃から身を守るには、会社の重役から金銭や機密情報を要求されたら、疑ってかかることです。
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Eメール爆弾攻撃、またはDoS（サービス拒否）Eメール攻撃は、大量のメールでメールサーバーを圧倒し、正当なEメールの配信を妨げます。このような攻撃は、手動で行われることもあれば、大規模なキャンペーンの一環として行われることもあり、業務への抗議や妨害に使われることが多い。強力なスパムフィルターと最新のアンチウイルスソフトは、メール爆弾に対する最善の防御策です。
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メールハッキングは、個人情報を盗んだり、詐欺を働いたり、悪意のあるコンテンツを配信したりするために、メールアカウントに不正にアクセスすることです。ハッカーは、フィッシングやブルートフォース攻撃など、様々なテクニックを使ってメールアカウントを侵害します。
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ブルートフォース攻撃は、自動化されたツールを使用して、正しいパスワードが見つかるまで、体系的にパスワードを推測する方法です。攻撃者は、よく使われるパスワードのリストを使ったり、成功するパスワードが見つかるまで組み合わせを生成したりする。
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パスワードの再利用とクレデンシャル・スタッフィング(Credential Stuffing) クレデンシャル・スタッフィングとは、データ侵害によって盗まれたユーザー名とパスワードのペアを使用して、他のサービスのアカウントにアクセスすることです。この方法は、ユーザが複数のサイトで同じ認証情報を再利用することに依存する。
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キーロガーは、デバイス上で行われたキー入力を記録する悪意のあるプログラムです。これらは、ユーザが入力したユーザ名、パスワード、その他の機密情報をキャプチャすることができます。
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Man-in-the-Middle (MitM) 攻撃は、ユーザーとメールサーバー間の通信を傍受し、ハッカーにメッセージの読み取りや変更、機密情報の取得を可能にします。
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メールセキュリティを向上させる５つの対策
ここでは、認証とアクセス制御、暗号化、スパム・フィッシング対策、マルウェア対策、アカウント監視、データ損失防止（DLP）を中心に、メールセキュリティを向上させるための主な対策について説明します。
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認証とアクセス・コントロール
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強力なパスワード: 大文字、小文字、数字、特殊文字を組み合わせた複雑なパスワードを使用する。名前や生年月日など、推測されやすい情報の使用は避ける。
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二要素認証(2FA): 二要素認証(2FA)を導入することで、パスワードに加えて、二次認証(二次メールやモバイルアプリに送信されるコードなど)を要求することで、セキュリティのレイヤーを追加します。
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シングルサインオン(SSO): SSOシステムにより、ユーザーは一度ログインするだけで、認証情報を再入力することなく複数のアプリケーションにアクセスできるようになり、ユーザー管理が簡素化され、セキュリティが強化されます。
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暗号化
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エンドツーエンドの暗号化： これは、電子メールが送信者のデバイスで暗号化され、受信者のデバイスでのみ復号化されることを保証します。
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トランスポート・レイヤー・セキュリティ（TLS）: TLSは電子メール・サーバー間の通信チャネルを暗号化し、攻撃者が送信中の電子メールを傍受して読むことを困難にします。
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スパムおよびフィッシング対策：
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スパムフィルター： 高度なスパムフィルターが、受信トレイに届く前に不要なメールや潜在的に有害なメールを特定し、ブロックします。
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フィッシング検知: 多くのメールサービスには、受信者を騙して個人情報を提供させようとするメールであるフィッシングの可能性を検知し、ユーザーに警告するツールが含まれています。
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マルウェア対策
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ウイルス対策ソフトウェア： ウイルス対策ソフトウェアをメールサービスに統合することで、悪意のある添付ファイルやリンクを検出してブロックすることができます。
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添付ファイルやリンクの安全性チェック： メールプロバイダーは、添付ファイルやリンクが安全であることを確認するために、ユーザーに開くことを許可する前にスキャンすることがよくあります。
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アカウントの監視
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アカウントのアクティビティログを定期的に確認することで、不審なログイン試行や不正アクセ スを特定することができます。
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多くの電子メールプロバイダは、不明な場所からのログイン試行などの不審な活動をユーザーに通知するアラートシステムを提供しています。
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AdGuardのソリューション『AdGuard 使い捨てメール』の活用もおすすめ
AdGuard 使い捨てメールは、電子メールのセキュリティを強化するための実用的なツールです。一定期間使用されないと自動的に削除される一時的な電子メール・アドレスを提供するため、ウェブサイトやサービスへのサインアップなど、1回限りの使用に最適です。
主な機能・効果：
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一時的な使い捨てメールアドレス（捨てアド）： 自動的に生成され、使用後に破棄され、ユーザーのプライバシーを保護し、迷惑メールを減らすのに役立ちます。
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個人情報不要： 一時的なメールアドレスを作成するために、ユーザーは個人情報を提供する必要はありません。
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スパム対策： 一時メールアドレスに有害なコンテンツが届かないようにすることで、フィッシングやスパムから保護します。たとえスパムやフィッシングメールを受信しても、メインのメールアドレスではなく、使い捨てメールアドレスに留まります。
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広告のない体験： 無料であるにも関わらず、AdGuard 使い捨てメールには広告が一切ないため、ユーザーは広告に煩わされることなく、快適にサービスを楽しむことができます。
結論
メールセキュリティは、現代のコミュニケーションに欠かせないものであり、脅威から守るための様々な戦略やツールがあります。
強力なパスワードや二要素認証の使用から、暗号化やスパムフィルターの使用まで、メールアカウントやコミュニケーションを保護する方法は数多くあります。
これらの対策を理解し、実行することで、個人も組織も機密情報をより確実に保護し、メールコミュニケーションの完全性を維持することができます。
